夏季不但炎热而且还比较潮湿，所以是湿疹的高发季节，所以在生活当中一定要预防湿疹，那么要如何预防湿疹呢?下面有宝鸡皮肤病医院的医生来为我们讲解。

　　a：保持皮肤清洁，避免刺激、搔抓、烫洗、日晒。湿疹患者平时要经常修剪指甲、清洗双手。

　　b：衣服要宽大，较好穿柔软的、透气的、棉布的而不是毛的、化纤的或者是深色的布料。深色的布料的颜料有可能是过敏原，尽量不要用。

　　c：夏季饮食一定要清淡，避免经常食用辛辣刺激和腥发之物，如辣椒、韭菜、牛羊肉、鱼虾;少吃芒果、榴莲、荔枝等热性水果。

　　d：打伞遮阳，不能直晒皮肤。睡凉席时，可在凉席上铺一个布单。

　　e：暑热时节出汗多，更易出现皮肤过敏反应;适当在阴凉处散步，运动后增加食欲，增强免疫，可达健脾利湿之效;起居有常，精神放松，消除焦虑抑郁情绪，有益于湿疹康复。

　　温馨提醒：医生就是夏季如何预防湿疹的简单介绍，希望对大家有所帮助。由于湿疹对我们的生活有很大的影响，所以患上湿疹后建议尽早就医。